Naturally Thin You: Weight Loss and Psychological Symptoms After a Six-Week Online Clinical EFT (Emotional Freedom Techniques) Course.
この研究について対照群のない研究で、主に測ったのは体重です。トラウマ症状には変化が認められていません。
効果を検証した研究原著・その他
- 著者
- Church D.・Stapleton P.・Sheppard L.・Carter B.
- 掲載誌
- Explore (New York, N.Y.)
- 巻号ページ
- 14巻2号131-136頁
- 発行年月日
- 2017年12月21日
- PMID
- 29370983
- 技法
- EFT(感情解放テクニック)
- 研究デザイン
- 原著・その他
この研究のまとめ
P|対象
6週間のオンライン講座「Naturally Thin You」に参加した76名。
E|介入
EFT(感情解放テクニック)。臨床EFTのBorrowing Benefitsプロトコルを用いた集団遠隔講座。6回のライブ講座と1年間の月次支援。
C|比較
比較対照:なし。講座前後と1年後の追跡の比較。体重・食事制限・食物の外的な誘引力・幸福感・PTSD症状を評価。
O|結果
講座前から1年後の追跡までに、体重(p<0.001)、抑うつ症状(p=0.010)、食事制限(p=0.025)、食物の外的な誘引力(p=0.018)に有意な改善が認められた。体重は講座期間中に平均で週1ポンド、事前テストから1年後の追跡までに月2ポンド減少した。追跡時点で、簡易版の市民用トラウマチェックリストで測ったPTSD症状と不安には変化が認められず、幸福感の上昇も有意ではなかった。
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